Настольный теннис стабильно входит в число самых популярных видов спорта в мире. Игровые столы стоят во дворах, школах, парках, коридорах фитнес-клубов и холлах общественных пространств. Эффективное сочетание игровой, «физической» и соревновательной составляющей вкупе с невысокой травматичностью делают настольный теннис отличным вариантом для ребенка
Настольный теннис — один из самых динамичных видов спорта. Розыгрыши в основном проходят стремительно, а значит, ребенку придется развивать реакцию, ловкость и координацию. Также прокачке подвергнутся концентрация и внимательность: в ходе игры нужно пристально следить за соперником и отслеживать мельчайшие изменения в его движениях и даже направлении взгляда, при этом не отрываясь от механической составляющей розыгрыша.
Таким образом, настольный теннис обеспечивает практически всестороннюю тренировку. Пока дети наслаждаются игрой, они закладывают основу для физического здоровья и бодрости на всю жизнь. Отдельным бонусом идет то, что они, как правило, настолько азартно увлечены игровым процессом, что даже не отдают себе отчет в том, что занимаются физическими упражнениями.